comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

ぎっくり腰になり歩けない状態から整体治療により回復

先日、人生で初めてのぎっくり腰を体験しました。仕事から帰ってきてスーツから部屋着に着替えようと思い、ズボンを脱ごうとした時に、腰に痛みが走りました。 あれ！痛いぞ！大丈夫かな？と不安な思いもありました …

明治神宮の初詣は混雑する時間帯とおすすめルートを確認して行こう

2019年の初詣はどこの神社に行くか決めましたか？日本一、人が集まる初詣の参拝場所といえば明治神宮。 テレビで放映されているのでその混雑ぶりは想像できるでしょう。でも一度は行ってみたい明治神宮の初詣。 …

コレステロールを下げる魚を食べる人は長生き？サバ缶や刺身はおすすめ？

コレステロール値が高い人が本当に多くなりました。 私もその一人ですが・・・（汗） 毎日の食生活がかなり影響していると思いますが、これだけ飽食の時代ですから無理もないかもしれませんね。 コレステロールが …

血管を若く保つ方法として注目したい健診値と食べ物はなにがいい？

人は血管から老いるといわれますが、命に関わる心臓病や脳卒中もすべて血管の老化が始まりです。 血管の状態を目で確認できればいいのですが、血管は目で見てチェックすることが出来ません。 でも血管の状態を目で …

舎人公園のフィットネス広場の遊具はどんなの？その他の遊び場も紹介

舎人公園にはフィットネス広場という運動しながら遊ぶ？楽しみながら運動できる広場があるのはご存知ですか？ 運動目的の遊具というか設備というか楽しみながら運動できるエリアです。 子供もけっこう遊んでいるん …