comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

口臭を予防する為の対策は？唾液の関係性と予防に良い飲み物は？

口臭でお悩みの方多いですよね。私もその１人でありまが、自分ではなかな気づかないのが恐ろしい。ある日、「お父さん、口臭いよ！」と言われたときにはショックですよね。 ちゃんと毎日、歯磨きしているんだけどな …

花粉症対策で妊婦さんはどうする？点鼻薬を使える？薬以外の良策は？

花粉症の季節になり、目のかゆみや鼻水が止まらないなどの症状をいつもなら薬で緩和していたけど、今年はお腹の中に赤ちゃんがいるから薬は使えないとお悩みの妊婦さん。 内服薬はダメだけど点鼻薬や目薬は使っても …

学生は引越し先に住民票を移動すべきか？手続きをしないデメリットは？

実家から離れて引越しをして、4月から大学や専門学校へ進学する学生さん、進学おめでとうございます。 引越しの手続きや入学の準備となにかと忙しいですね。 学生の場合、手続きに迷うのが住民票の移動の問題。学 …

コレステロールを下げる良い食べ方で鶏肉なら何？気にせず肉を食べる方法

健康診断でコレステロール値が高い。 脂質異常ですという結果が出ていませんか？ この状態がずっと続くとまちがいなく動脈硬化が進んで、いずれ命に関わるような恐ろしい病気になってしまいます。 これからコレス …

睡眠負債のセルフチェックを　どんな危険があるのかと対策を考える

近ごろ、寝つきが悪くなった、仕事中に眠くなる、仕事中になかなか集中力が続かなくなってきたなど、お悩みの方いませんか？ もしかすると、「睡眠負債」かもしれません。睡眠負債をそのまま放置すると、生活習慣病 …