comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

トイレにカレンダーを貼ると運気が下がる？写真やスリッパはどうなの？

トイレにカレンダーを貼ると良くないと聞いたことありますか？ え～。我が家はカレンダー貼ってるよ～。という方がけっこう多いですよね。 また、家族の写真をトイレに飾っている方もいると思いますが、運気的にど …

睡眠負債のセルフチェックを　どんな危険があるのかと対策を考える

近ごろ、寝つきが悪くなった、仕事中に眠くなる、仕事中になかなか集中力が続かなくなってきたなど、お悩みの方いませんか？ もしかすると、「睡眠負債」かもしれません。睡眠負債をそのまま放置すると、生活習慣病 …

ウォーキングは健康の為にどの時間に？適切な距離と継続のコツは？

最近、生活習慣病の予防、健康増進、ダイエットの目的で、ウォーキングをする人が増えていますよね。 会社の健康診断で常に正常だった健康な方々も、中年になってくると、略正常、要経過観察と判定が下がってくる方 …

コレステロール値を下げる食物繊維を多く含む食品は？玄米食はおすすめ？

食物繊維がコレステロール値を下げるのに効果があると聞いたことがありますか？ 食物繊維には、コレステロール値を下げたり、便秘を改善する効果もあり、現代の生活習慣病の予防や改善に役立つことで注目されていま …

掃除で運気を上げるのに重要な３つの場所とは？トイレ　玄関　寝室？

運勢を良くしたいと願うのは誰もが思う事。 最近は掃除をすることで、金運がアップした、人間関係が上手くいくようになった、物事が上手く回るようになったなど 掃除をすることで運気が上がったという経験をするか …