comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

引越しで小学校の転校手続き紹介　市内や区内の場合と市外や区外の場合

引越しが決まると、色々な手続きをしなければなりませんね。 スムーズに引越しをするためにも、どんな手続きをしなければならないのかを整理しておきましょう。 お子さんがいらっしゃる場合は、転校の手続きも入っ …

花粉症の症状で喉の痛みが出る事はあるのか？改善する方法を紹介

鼻水や鼻詰まり、目のかゆみと共に喉の痛みが出てきた方はいませんか？これって風邪？それとも花粉症？ 花粉症の症状で喉が痛くなる事があるのか？また、その改善方法についてお伝えします。

花粉症対策でメガネは効果がある？おしゃれなものが増えたので使う？

花粉が飛ぶ季節になると、花粉症の方は大変ですよね。 症状が目に出る方は花粉が目につかないようにメガネをするのが良いです。 花粉防止用のメガネがあるけど、ちょっと抵抗がある方もいるようです。 普通のメガ …

コレステロールを下げる良い食べ方で鶏肉なら何？気にせず肉を食べる方法

健康診断でコレステロール値が高い。 脂質異常ですという結果が出ていませんか？ この状態がずっと続くとまちがいなく動脈硬化が進んで、いずれ命に関わるような恐ろしい病気になってしまいます。 これからコレス …

睡眠負債のセルフチェックを　どんな危険があるのかと対策を考える

近ごろ、寝つきが悪くなった、仕事中に眠くなる、仕事中になかなか集中力が続かなくなってきたなど、お悩みの方いませんか？ もしかすると、「睡眠負債」かもしれません。睡眠負債をそのまま放置すると、生活習慣病 …