comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

入眠に効果的な方法を紹介　ストレッチで心身リラックスして良い眠りを

良い睡眠は、美容と健康を維持していくのにかかせないものです。しかし、眠りたいのに寝つきが悪かったり、眠りが浅かったりという方はいませんか？ そんな方に、全身の筋肉に働きかけるけとによって、良い眠りに導 …

舎人公園の桜の花見に行ってきた　混雑状況は？夜桜ライトアップの紹介も

2018年、今年は桜の開花が早かったですね。 東京では3/24（土）、3/25（日）が桜の見ごろという情報を得て、3/24（土）に舎人公園に行って来ました。 その時の桜の開花状況はどうだったのか？ 午 …

冷え性の対策におすすめな方法を紹介　靴下ならこれがいいよ！

冷え性は本当につらいですよね。 靴下を２重履きにしても足の冷えがおさまらない。 どうしたら解消出来るんだろうか？とお悩みの女性の方多いですよね。 ここでは体の深部を温めることで冷え性解消につながる方法 …

動脈硬化の予防にコーヒーが効果あるって本当？おすすめ飲み物は？

コーヒーを良く飲みますか？ 最近はコーヒーが体に良いという話をよく聞くようになりました。 コーヒーを飲むことによってもたらされるさまざまなメリットに注目し、どのような効果があるのかみていきます。 また …

子供部屋の勉強机の向きで学力向上運アップ　寝る方位や観葉植物も大切

お子さんの部屋は勉強に集中できるお部屋になっていますか？ 子供は大人よりも環境からの影響を受けやすいですから、子供部屋を学力向上の運気を上げる部屋にして勉強に集中出来るようにしてあげましょう。 机の向 …