comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

睡眠負債のセルフチェックを どんな危険があるのかと対策を考える

近ごろ、寝つきが悪くなった、仕事中に眠くなる、仕事中になかなか集中力が続かなくなってきたなど、お悩みの方いませんか? もしかすると、「睡眠負債」かもしれません。睡眠負債をそのまま放置すると、生活習慣病 …

レインボーブリッジを徒歩で渡ると景色が最高 所要時間や入り口を紹介

レインボーブリッジを歩いて渡ってみませんか? レインボーブリッジの遊歩道から見る景色はとてもきれいですよ。 これから、レインボーブリッジを歩いて渡ってみようという方に、レインボーブリッジを渡るのにどれ …

風水で財布の金運チェック 良い財布の選び方は?素材は何革がいいの?

今持っているお財布に金運はありますか? もし、あまり金運があると感じられなければ、そこには原因があります。 風水の観点から金運がある財布なのかをチェックして、もしなければ、金運のある財布に買い換えまし …

インフルエンザの家族感染を防ぐ方法 いつまで気をつけるべきか?

インフルエンザが流行して家族の中に感染者が出てしまった場合、感染防止の為の対策は必須です。 同じ家に住んでいるわけですから、どうしても感染リスクが高まってしまいます。 ここでは、家族感染を防止するため …

ウォーキングは健康の為にどの時間に?適切な距離と継続のコツは?

最近、生活習慣病の予防、健康増進、ダイエットの目的で、ウォーキングをする人が増えていますよね。 会社の健康診断で常に正常だった健康な方々も、中年になってくると、略正常、要経過観察と判定が下がってくる方 …