comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

ウォーキングは健康の為にどの時間に？適切な距離と継続のコツは？

最近、生活習慣病の予防、健康増進、ダイエットの目的で、ウォーキングをする人が増えていますよね。 会社の健康診断で常に正常だった健康な方々も、中年になってくると、略正常、要経過観察と判定が下がってくる方 …

ぎっくり腰の予防運動はストレッチ体操と深層筋トレとウォーキング

ぎっくり腰を経験された方はわかると思いますが、ぎっくり腰は、何か重たい物を無理して持ち上げた結果、発症するものではなく、ふだんから行っているなにげない動作から発症したりします。 例えば、着替えのために …

風水でトイレにはスリッパが重要？何色がいいのかと素材は何がいい？

トイレをきれいにする事で金運がアップする、健康運がアップするなど、良い事が起こると言われていますよね。 掃除をして綺麗にすることで良い運を引き寄せることは多くの人が経験されていると思います。 その中で …

花粉症で目がかゆい時は何科にかかる？対策と対処法について紹介

あれっ！目がかゆいぞ！もしかしたら花粉症デビューかもしれません。 今まで何ともなかった人が突然花粉症を発症するケースが増えています。 花粉症が疑われる場合は、何科を受診すればいいんだろう？ そんな疑問 …

水垢の効果的な落とし方で洗面台を掃除　ステンレスの頑固な汚れも解決

水垢ってくせものですよね？ 白くうろこのようにこびりついた水垢はなかなか落ちなかったり、水拭きしてきれいになったと思いきや、再び汚れが浮き上がってくるやっかいもの。 この記事では、そんな頑固な水垢を効 …