comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

花粉症対策の食べ物でヨーグルトの効果は？食べ方と食べる時間も紹介

花粉症対策の食べ物でヨーグルトが良いと聞きますが、本当に効果があるの？ そのような疑問にお答えすると共に、花粉症対策としての効果的なヨーグルトの食べ方を紹介します。 また、花粉症対策として食べるなら食 …

入眠に効果的な方法を紹介　ストレッチで心身リラックスして良い眠りを

良い睡眠は、美容と健康を維持していくのにかかせないものです。しかし、眠りたいのに寝つきが悪かったり、眠りが浅かったりという方はいませんか？ そんな方に、全身の筋肉に働きかけるけとによって、良い眠りに導 …

急な引越しの準備はどのような手順で進めたら良いかとそのコツを紹介

会社から転勤の辞令が出て、急に引越しをしないといけなくなった時、まずはすぐに引越しの準備にとりかからないといけませんよね。 でも引越しをするためにやるべき事って何だ？ 何から手をつけて、どのように進め …

舎人公園の楽しめる遊具を紹介　園内のどの場所にあるか？近い駐車場は？

足立区にある舎人公園を紹介します。 公園には日暮里・舎人ライナーに乗れば簡単に行くことが出来ます。 もちろん、駐車場も臨時駐車場も含めれば３つありますので車で行くことも出来ます。 とても大きな公園で、 …

花粉症で頭痛や体がだるいということある？治し方と薬の併用は大丈夫？

花粉が飛ぶシーズンになり、鼻水や鼻詰りの症状と共に頭痛や体がだるいといった症状がある方いませんか？ 風邪かな？と思うかもしれませんが、花粉症で頭痛や体がだるいなどの症状が出る事があります。 そんな時の …