「 冷え性 」 一覧

冷え性の改善で足湯のすすめと足ツボを刺激しよう おすすめ靴下も紹介

2018/01/24   -健康
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冬の季節は、冷え性の人にとってはなかなか辛いものがありますよね。 足が冷たい!と悩む方が多いですので、今回は足への直接のアプローチで、冷え性の改善についてみていきたいと思います。

冷え性の対策におすすめな方法を紹介 靴下ならこれがいいよ!

2018/01/21   -健康
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冷え性は本当につらいですよね。 靴下を2重履きにしても足の冷えがおさまらない。 どうしたら解消出来るんだろうか?とお悩みの女性の方多いですよね。 ここでは体の深部を温めることで冷え性解消につながる方法 …

冷え性の原因を知り対策を考える おすすめ方法と良いお風呂の入り方は?

2018/01/18   -健康
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女性の方は、冬場は特に冷え性で悩むことが多くなりますね。 この冷え性をなんとかしたい。 冷え性を解消するために、まずは冷え性の原因を理解したうえで対策していきましょう。 冷え性対策のおすすめを紹介しま …