comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

動脈硬化の予防にコーヒーが効果あるって本当?おすすめ飲み物は?

コーヒーを良く飲みますか? 最近はコーヒーが体に良いという話をよく聞くようになりました。 コーヒーを飲むことによってもたらされるさまざまなメリットに注目し、どのような効果があるのかみていきます。 また …

インフルエンザの疑いで解熱剤を子供に使うべきか?市販の薬は使える?

子供は昨日まで元気だったのに急に高熱を出すことがあります。 もしかしたらインフルエンザかも? すぐに病院につれて行きたいけど今日の診療はすでに終わっている。 明日、病院に行こうと思うが、それまでどうし …

ぎっくり腰の予防運動はストレッチ体操と深層筋トレとウォーキング

ぎっくり腰を経験された方はわかると思いますが、ぎっくり腰は、何か重たい物を無理して持ち上げた結果、発症するものではなく、ふだんから行っているなにげない動作から発症したりします。 例えば、着替えのために …

アウトカムを上手に設定し目標をチャンクダウンすることで成功の道へ

アウトカムを上手に設定して、達成したい目標をチャンクダウンすることで、成功への道が見えてきます。 これからアウトカムやチャンクダウンに焦点を当てて、あたなが成功者になるためのノウハウについてご紹介しま …

母の日に人気のスイーツを抹茶好きなお母さんに贈ろう 和菓子でも大満足

母の日の贈り物は決まりましたか? 抹茶が好きなお母さんには、母の日に抹茶のスイーツを贈ってあげたら喜ぶと思いますよ。 抹茶の洋菓子や抹茶の和菓子など、美味しくて人気のある一品を紹介しますので参考になさ …