comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

入眠に効果的な方法を紹介 ストレッチで心身リラックスして良い眠りを

良い睡眠は、美容と健康を維持していくのにかかせないものです。しかし、眠りたいのに寝つきが悪かったり、眠りが浅かったりという方はいませんか? そんな方に、全身の筋肉に働きかけるけとによって、良い眠りに導 …

ウォーキングは健康の為にどの時間に?適切な距離と継続のコツは?

最近、生活習慣病の予防、健康増進、ダイエットの目的で、ウォーキングをする人が増えていますよね。 会社の健康診断で常に正常だった健康な方々も、中年になってくると、略正常、要経過観察と判定が下がってくる方 …

インフルエンザの疑いで解熱剤を子供に使うべきか?市販の薬は使える?

子供は昨日まで元気だったのに急に高熱を出すことがあります。 もしかしたらインフルエンザかも? すぐに病院につれて行きたいけど今日の診療はすでに終わっている。 明日、病院に行こうと思うが、それまでどうし …

トイレにカレンダーを貼ると運気が下がる?写真やスリッパはどうなの?

トイレにカレンダーを貼ると良くないと聞いたことありますか? え~。我が家はカレンダー貼ってるよ~。という方がけっこう多いですよね。 また、家族の写真をトイレに飾っている方もいると思いますが、運気的にど …

コレステロール値を下げるなら部位を選んで豚肉 牛肉 鶏肉を食べよう

健康診断でコレステロール値が高いことが判明。 食生活の改善をしなければならず、大好きな肉も思うように食べれなくなるのか? そこで提案ですが、大好きな肉をそんなに極端に減らさなくても良い方法があります。 …