comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

血管を若く保つ方法として注目したい健診値と食べ物はなにがいい?

人は血管から老いるといわれますが、命に関わる心臓病や脳卒中もすべて血管の老化が始まりです。 血管の状態を目で確認できればいいのですが、血管は目で見てチェックすることが出来ません。 でも血管の状態を目で …

花粉症対策に良い食べ物や飲み物は何?緑茶やしそは効果あり?

1月からちらほらと飛び始める花粉。 今年は少しでも花粉症の症状が和らぐように、花粉症対策に効果が期待できる食べ物や飲みものを紹介したいと思います。

女性の一人暮らしの防犯対策はどうする?防犯グッズはなにがある?

4月から新社会人として一人暮らしを始める女性の方。防犯対策は考えていますか? 女性の一人暮らしは危険がいっぱいあります。 しっかりと防犯対策をしておきたいものです。 ここでは、女性の一人暮らしの防犯対 …

舎人公園のじゃぶじゃぶ池でオムツはダメ?着替えの場所や遊べる時間は?

舎人公園のじゃぶじゃぶ池は人気の水遊び場になっています。 夏には、多くの子供たちで賑わいますが、舎人公園のじゃぶじゃぶ池な幼児から小学校3年生以下が利用出来る水遊び場です。 幼児となるとオムツがまだ取 …

入眠に効果的な方法を紹介 ストレッチで心身リラックスして良い眠りを

良い睡眠は、美容と健康を維持していくのにかかせないものです。しかし、眠りたいのに寝つきが悪かったり、眠りが浅かったりという方はいませんか? そんな方に、全身の筋肉に働きかけるけとによって、良い眠りに導 …