comment

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

関連記事

急な引越しの準備はどのような手順で進めたら良いかとそのコツを紹介

会社から転勤の辞令が出て、急に引越しをしないといけなくなった時、まずはすぐに引越しの準備にとりかからないといけませんよね。 でも引越しをするためにやるべき事って何だ？ 何から手をつけて、どのように進め …

隅田公園桜祭りで花見はいかが？見ごろはいつ？屋台でランチもいいね

平成30年の隅田公園桜祭りが3月20日から4月8日まで行われる予定です。 今年も綺麗な桜を見れるのが楽しみですね。 隅田川沿いの桜は綺麗ですよ。今年の桜の花見の見ごろはいつか？また、屋台も出ているので …

ぎっくり腰になり歩けない状態から整体治療により回復

先日、人生で初めてのぎっくり腰を体験しました。仕事から帰ってきてスーツから部屋着に着替えようと思い、ズボンを脱ごうとした時に、腰に痛みが走りました。 あれ！痛いぞ！大丈夫かな？と不安な思いもありました …

コレステロール値を下げるなら部位を選んで豚肉　牛肉　鶏肉を食べよう

健康診断でコレステロール値が高いことが判明。 食生活の改善をしなければならず、大好きな肉も思うように食べれなくなるのか？ そこで提案ですが、大好きな肉をそんなに極端に減らさなくても良い方法があります。 …

ぎっくり腰の予防運動はストレッチ体操と深層筋トレとウォーキング

ぎっくり腰を経験された方はわかると思いますが、ぎっくり腰は、何か重たい物を無理して持ち上げた結果、発症するものではなく、ふだんから行っているなにげない動作から発症したりします。 例えば、着替えのために …